SportSupport organiseert Vitaliteitsdag – Ik Sta Sterk!

HAARLEM – Inwoners van Haarlem die zich zorgen maken over hun gezondheid, graag fit en vitaal willen blijven, of willen werken aan hun balans en mobiliteit, zijn van harte welkom op de Vitaliteitsdag – Ik Sta Sterk! Op zaterdag 10 mei aanstaande opent Buurtcentrum de Roos haar deuren voor een gratis en inspirerend evenement gericht op actief en zelfstandig blijven.

Bezoekers kunnen tijdens de Vitaliteitsdag deelnemen aan verschillende activiteiten en informatie inwinnen om hun welzijn te bevorderen. Er wordt een gratis valrisicotest aangeboden, waarbij men inzicht krijgt in eventueel valrisico en direct bruikbare tips ontvangt om de stabiliteit te verbeteren. Daarnaast is er een laagdrempelige beweegactiviteit, speciaal afgestemd op senioren, waar men op een gezellige manier in beweging kan komen.

Voor wie meer wil weten over de sport- en beweegmogelijkheden in de eigen buurt, is er sport- en beweegadvies beschikbaar. Bovendien biedt de Vitaliteitsdag een mooie gelegenheid voor ontmoeting met andere senioren, onder het genot van een gratis kopje koffie of thee.

De Vitaliteitsdag vindt plaats op zaterdag 10 mei 2025 van 10:00 tot 14:00 uur in Buurtcentrum de Roos, Tybautstraat 1, 2012 XJ Haarlem. Er is voldoende parkeergelegenheid in de buurt, al dienen bezoekers rekening te houden met mogelijke parkeerkosten.

Geïnteresseerden kunnen zich aanmelden door een e-mail met hun naam, leeftijd, woonplaats en telefoonnummer te sturen naar [email protected]. Telefonisch aanmelden is mogelijk op werkdagen tussen 14:00 en 16:00 uur via 06-12902473.